Les propriétés médicinales de la mélisse officinale

Publication n° 122

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Bonjour J’espère que vous allez bien. Le jardin ethnobotanique des plantes de paris, crée en 1635, continue d'évoluer et d'illustrer les relations des sociétés humaines avec le monde végétal. Ils viennent de modifier leurs présentations et ça m'a incité à reprendre les courtes vidéos à propos des plantes médicinales. Ici et maintenant, les bienfaits de la mélisse officinale :Melissa officinalis-famille des lamiacées. Originaire d'Asie occidentale et de Méditerranée orientale, la mélisse était déjà connue des Grecs et des Romains, qui l'employaient contre les piqûres d'insectes, les troubles menstruels, les douleurs abdominales et rhumatismales. Le grand médecin du 11°siècle perse Avicenne/ Ibn Sina la décrit comme tonique cardiaque. Au 17° siècle, Les carmes mirent au point la fameuse eau de mélisse, qui soulageait les dames de la cour à Versailles sujettes aux malaises nerveux et aux migraines. Ses feuilles ovales exhalent un parfum doux et citronné quand on les froisse. En phytothérapie moderne, elle est utilisée en tisane dans les affections du système digestif, pour favoriser le sommeil et la relaxation. Les polyphénols de la mélisse sont antiviraux contre l'herpès notamment. La mélisse aurait aussi des propriétés cardioprotectrices, anxiolytiques et antidépressives.